動ける身体に変える！

2015年6月以降、車いす陸上永尾嘉章選手の当方でのトレーニング風景がNHKをはじめ数々のメディアに紹介されました。

各競技スポーツに応じたトレーニング指導を行います。

競技スポーツには加圧は適さない・・・という考え方をする人々が多くいるようです。

しかしそれは加圧の本質を知っていないにすぎません。もちろん使い方を間違えてしまうと競技スポーツにおいて効果を上げることはできません。しかし加圧筋力トレーニングの特徴をつかんでやり方を間違えなければ競技スポーツにおいてもしっかり効果を上げることができます。

＜主な加圧筋調整競技スポーツ指導暦＞

・元車いす陸上短距離永尾嘉章選手(2016年リオパラリンピック後に現役引退）

　（T54クラス100m･200m･400m元日本記録保持者）

　　パラリンピック最多出場者(7回)（当時）リオパラリンピックで8位入賞(53歳時)

・関西国際大学硬式野球部

・兵庫県立三木北高等学校硬式野球部　　等その他諸々 

＜加圧筋調整®車いす陸上編一例＞　

　ご協力；永尾嘉章さん（当時選手）2015年8月六甲アイランドセンター整骨院内にて

　＊永尾嘉章さん（当時選手）は加圧筋調整®を始められてからT54クラスの3種目（100m･200m･400m）で日本記録更新（2015年当時）の快挙を成し遂げられました。これについてはメディアでも取り上げられました。

＜肩関節の可動域を大きくするための加圧＞

＜競技用加圧プッシュアップ（腕立て伏せ）＞

＜加圧筋調整®野球編一例＞

　ご協力；関西国際大学硬式野球部　2004年4月関西国際大学硬式野球部グランドにて

（以下はこれまでに行ったほんの一部のメニューです。このメニューだけを行っているわけではありません。）

＜加圧シャドウピッチング＞

＜加圧ティーバッティング＞